Làn da trắng mịn giúp các bạn gái thêm tự tin hơn, và để có được điều đó thì cần phải có kế hoạch chăm sóc da cụ thể. Các bạn hãy cùng xem kế hoạch chinh phục làn da tươi trẻ và trắng hồng trong 3 ngày nhé.
Ngày 1: Cung cấp nước và dưỡng chất
Trong cơ thể chúng ta 70% cơ thể là nước, đây chính là yếu tố để duy trì hoạt động của cơ thể, nếu thiếu hụt nước sẽ khiến cho cơ thể mệt mọi, da nhăn nheo và thiếu sức sống. Mỗi ngày cần uống từ 2-2,5 lít nước sẽ giúp giải độc tố, tăng cường quá trình trao đổi chất, da sẽ thêm mịn màng.
Ngoài ra cũng cần cung cấp Vitamin hàng ngày để chăm sóc da từ sâu bên trong, nếu bị thiếu hụt Vitamin sẽ làm cơ thể mệt mỏi và đặc biệt là sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới làn da, hãy thường xuyên uống sinh tố hoa quả mỗi ngày nhé, nếu không có điều kiện thì ít nhất cũng nên bổ xung viên uống bổ xung tổng hợp để giữ cân bằng cho cơ thể.
Ngày 2: Tẩy tế bào chết
Làn da thường xuyên phải tiếp xúc với khói bụi hàng ngày nên sẽ ngày càng khô ráp và xấu xí, đặc biệt trong khí hậu mùa hanh khô thì lượng da bong chóc sẽ xuất hiện nhiều hơn ảnh hưởng xấu tới làn da.
Sở dĩ làn da đẹp cần phải được làm sạch hoàn toàn, rửa mặt hàng ngày là điều rất cần thiết nhưng nước không thể làm sạch hoàn toàn được chất nhờn và những mảng tế bào chết bám lại. Vì vậy hãy sử dụng những loại kem tẩy da chết để rửa mặt mỗi ngày, lưu ý chỉ nên chọn những loại có nồng độ nhẹ để da không bị bào mòn.
Sử dụng 1 vài loại bột tự nhiên như : bột yến mạch, bột trà xanh, đậu đỏ… để làm kem rửa mặt hàng ngày cũng là biện pháp an toàn để lấy lại làn da sáng bóng và trẻ trung, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất trong liệu pháp chăm sóc da tiếp theo
Ngày 3: Đắp mặt nạ
Mặt nạ để bổ xung dưỡng chất cho da trực tiếp, cải thiện và chăm sóc da từ bên trong. Mỗi loại da lại phù hợp với 1 loại mặt nạ khác nhau, các bạn hãy thử mặt nạ dưới đây nhé
– Mặt nạ dưa leo và sữa tươi (dành cho da thường và da khô)
Sử dụng 1 quả dưa leo xay nhuyễn trộn với 30 ml sữa tươi rồi đắp đều lên da mặt, rửa sạch sau 30 phút. Nên sử dụng 2 lần trong mỗi tuần
– Mặt nạ cà phê và dầu dừa (dành cho da hỗn hợp, da khô)
Sử dụng 3 thìa cà phê nguyên chất trộn với 1 thìa dầu dừa rồi thoa lên mặt trong 15 phút , cuối cùng dùng nước ấm để rửa sạch mặt và dùng khăn thấm khô.
– Mặt nạ trà xanh và sữa chua (dành cho da khô, da nhạy cảm)
Dùng 3 thìa bột trà xanh và 2 thìa sữa chua, 1 chút nước lọc rồi trộn đều. Sử dụng hỗn hợp xoa đều lên da mặt trong 20 phút và cuối cùng rửa sạch.
